Cuidados com o coronavírus: como se proteger?



Com a confirmação do primeiro caso de infecção pelo novo coronavírus (Covid-19) no Brasil, é essencial conhecer as principais medidas de prevenção da doença. Ainda que as formas de transmissão do vírus estejam sendo investigadas, é certo que a contaminação de pessoa para pessoa está acontecendo. Gotículas de saliva, tosse, espirro e contato pessoal próximo são as principais formas de infecção conhecidas até então.


De acordo com o Ministério da Saúde, alguns cuidados básicos podem ser utilizados para reduzir os riscos de contrair o coronavírus, tais como: lavar bem as mãos com água e sabonete frequentemente, evitar tocar olhos, nariz e boca com mãos não lavadas, evitar contato próximo com pessoas doentes, cobrir boca e nariz ao tossir ou espirrar com um lenço de papel descartável, limpar superfícies e objetos tocados constantemente e não compartilhar itens de uso individual, como copos e toalhas.


Um item que vem se popularizando na prevenção da doença é a máscara cirúrgica. O dr. Marcus Tulius, vice-coordenador do Departamento Científico de Neuroinfecção da Academia Brasileira de Neurologia (ABN), explica como usá-las corretamente: “O ideal é posicioná-la para cobrir a boca e o nariz, deixando o menor espaço possível com a face. Não é recomendável tocar na parte frontal, nem na hora de retirar. Caso aconteça, é preciso higienizar bem as mãos. Outra indicação é substituir a máscara assim que ela ficar úmida e sempre descartá-las logo após o uso”.


Se surgirem sintomas como febre, tosse e dor de cabeça, é aconselhável buscar ajuda médica e evitar contato próximo com outras pessoas.


Confira também a nota do Conselho Federal de Medicina sobre prevenção e combate ao coronavírus clicando aqui.

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